Reseña documental: Descifra tu salud - Los secretos del intestino // Documental review: Hack Your Health - The Secrets of Your Gut
Los documentales tienden a mostrarnos conocimiento sobre diversos temas; sin embargo, a veces no solo muestran datos pasados, sino información actual. En este documental, sabremos mucha información sobre nuestra digestión, incluso con datos innovadores que me llegaron a sorprender. Se estrenó hace poco en Netflix. Siendo su director Anjali Nayar.
Documentaries tend to show us knowledge about various topics; however, sometimes they not only show past data, but also current information. In this documentary, we will learn a lot of information about our digestion, even with innovative data that surprised me. It was recently released on Netflix. Its director is Anjali Nayar.
Sinopsis: Un documental que muestra mediante exámenes y análisis a algunas personas, que es lo que determina una buena digestión en los humanos.
Synopsis: A documentary that shows through tests and analysis to some people, what determines a good digestion in humans.
Si bien al comienzo, creía que este documental iba a ser un resumen de temas ya vistos en anteriores documentales sobre hábitos saludables, el enfoque es distinto, ya que toma en importancia la microbiota intestinal. El saber más sobre ese tema, me ha sorprendido, incluso en los posibles métodos de cómo mejorar la digestión.
Although at the beginning, I thought that this documentary was going to be a summary of topics already seen in previous documentaries about healthy habits, the approach is different, since it takes in importance the intestinal microbiota. I was surprised to learn more about this topic, even in the possible methods of how to improve digestion.
El usar a diversas personas para hablar sobre sus problemas con sus dietas y hábitos digestivos, nos da diversas perspectivas sobre el tema y como solucionar sus particulares problemas. Entre ellos, personas con obesidad, anorexia, incapacidad para comer e incluso disfrutar la comida. También se menciona la relación que tiene nuestro cerebro con lo que pasa en el estómago e intestinos.
Using different people to talk about their problems with their diets and digestive habits gives us different perspectives on the subject and how to solve their particular problems. Among them, people with obesity, anorexia, inability to eat and even enjoy food. It also mentions the relationship that our brain has with what happens in the stomach and intestines.
La edición es interesante, pero lo que le da cierta originalidad, es el usar stopmotion con elementos de algodón para mostrar los procesos que ocurren en el intestino.
The editing is interesting, but what gives it a certain originality is the use of stopmotion with cotton elements to show the processes that occur in the intestine.
Este documental me ha gustado, principalmente porque el tema a informar es novedoso y propone nuevas formas para mejorar o solucionar problemas digestivos y relacionados. Recomendable.
I liked this documentary, mainly because the subject to report is new and proposes new ways to improve or solve digestive and related problems. Recommended.
Calificación personal: 8.1 de 10
Personal rating: 8.1 out of 10